SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl bcaa

  • Kretka, BCAA, ribose, zapytanko.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dobra Witam Lecimy Mam kretke Ultmata 300 gram, ale wskazane będzie dokupić do tego właśnie leci D-riboze 3 opakowania z Olimpu po 90 kaps. Jest białeczko, Ovo + serwatke dorzuce Prostar Whey Protein Ultimy, wody nie zabraknie, mieszkam 50 metrów od jeziora :)) i teraz pytanka, ponieważ są różne zdania na ten temat: 1. Jakie aminokwasy, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2002-12-24 12:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Skończyłem 5 tygodniowy cykl na tych suplementach. Nie wiem czy dobry dział ,ale chciałbym się podzielić swoją opinia:) 1. Mono Universal - cóż mogę powiedzieć smak - bez smaku -ok:) działanie: Podczas cyklu bardzo widocznie skoczyła wytrzyamłość. Widać było już po tygodniu:) Nie robiłem jeszcze maxa np. na płaskiej,ale w seri wyglądało to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2011-10-01 20:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano witaminki kupilem nastepujace, mam zamiar od listopada zaczac moj drogi cykl na mase: 1-4 meta 30mg ed 1-10 deca 250mg e7d 1-12 enan 250mg e5d pierwszy cyklon byl Susta solo 1-10 250 e5d poszlo pare kilo ale cykl ogolnie z dupy troche bo zaniedbalem diete i reszte, dlatego tym razem chcialbym z wasza pomoca dopiac wszystko na ostatni [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2013-10-24 17:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Universal Storm Universal Shock Teraphy Universal Torrent Universal Animal Cut Universal BCAA 2000 Gaspari Nutirtion Myofusion Trec AAKG Hardcore Lipo 6 Black Cel cyklu - odrobina suchej masy, poprawa definicji posiadanych miesni Cykl planuje na 10 tygodni Trening - 3 razy w tygodniu FBW, 6 razy w tygodniu cardio Dieta - scisla, 6 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2010-05-01 18:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chcę zaplanować cykl na testosteron propionate jelfa (20 strzałów). Jestem amatorem w cyklach na dopingu więc proszę o porady.Myślałem o braniu 3xw tygodniu (pon,śr,pią). Jaką do tego osłonkę?Jaki odblok i ile ?Mój staż to 3 lata, ten cykl będzie moim pierwszym na dopingu do tej pory były to suplementy. Diety dokładniej nie stosowałem ale [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3737 Data: 2010-12-24 22:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta "bez" posiłku potreningowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosiłbym o opinie dotyczącą mojej diety. Obecnie zaczynam cykl na kreatynie i kilku suplach wiec równiez wkomponowalem je w "jadłospis". Celem jest przyrost beztluszczowej masy mięśniowej (nie zależy mi na nabieraniu kg). Trening 3 razy w tygodniu (po kazdym treningu intensywne 30 min aeoroby). Jadlospis w dni NT nieco inny - z supli zostaje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2010-03-18 15:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to ja mam pytanie też w sprawie supli, zaczynam teraz już drugi cykl na mase z cm3. Planuje przez 2msc masować i do tego dołaczyc 2 sesje z cardio takie lekkie po 15minut w srednim tępie po siłowym. I mam teraz pytania czy tak stosowac suple: Cm3 - 4kaps rano i 4 po treningu w DNT RANO 4kaps i Na noc 4kaps S.A.W - 30 min przed trenigniem Bcaa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2013-04-05 09:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z Supli pomiędzy SAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam i proszę o porady. Teraz mam cykl SAA na 12 tygodni + 2 tygodnie odbloku. Cykl wygląda tak: Omnadren + Methandinone + Testosteron Propionat + PCT = Clomiphene Citrate. Ankieta tutaj: http://www.sfd.pl/II_Cyklon__pro%C5%9Bba_o_poprawki-t553332.html Przerwa pomiędzy cyklami SAA będzie 5 miesięcy (do końca wakacji) i moje pytania tutaj będą się [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4486 Data: 2010-01-09 21:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomagacze na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rozmiar ramion pod warunkim ze to beda miesnie a nie tluszcz i woda)za cene powiedzmy do 270pln.Te gainery zamierzam brac z tt(2kaps.\dzien po 625mg jedna)po ostatnim cyklu zostalo mi go na ok.30 dni-mysle brac od tez od 28.10.Do tego resztka kreatynki ok.120g rowniez od 28.10-po to by napompowac sie troszke(wiem ze najlepszym rozwiazaniem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2002-10-23 19:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge dorzucic l-glutamine lub bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! od tygodnia zaczalem cykl z gainerkiem swg 4000 robie mase , mam diete ale jestem wysoki i szczuply trudno mi przybrac na wadze teraz zaczalem zastanawiac sie na dorzuceniem jeszcze jakiegos suplementu mysle nas l-glutamina badz bcaa zalezy mi na cenie wiec ze glutamina tania jest oimpu i treca np.L-Glutamine FC treca i bcaa Anabolic BCAA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2004-01-29 00:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze biore ??? ??? ??? ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przed treningiem 20ml- po treningu + kretyna Inkospor. Dni wolne- 3x 25 gr HI-TEC prot. po głównych posiłkach BCAA-nie Kreatyna miedzy obiadem a kolacją Mam pytanie czy kazdy cykl z kretyną nalezy rozpocząc od fazy ładowania czy wystarczy ze zrobiłem ją raz na jakis czas ... I czy mozna BCAA (nutrend) w płynie łykać odrazy z kretyną ... ???

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2003-01-28 23:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl- może już nasty ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Planuje kolejny cykl. Poprzedni pure power + mono. Wczesniejsze treningi byly w domowej silowni - głownie wolne ciezary. Teraz przeskakuje na silownei pelna wyposazona. 2) wiek : 23 3) waga/wzrost 90/175 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu sucha masa 6) stosowane już wcześniej suplementy duzo mono kreatyn stacki:hp x2, nitro II, noko, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2011-11-26 14:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wlaśnie rozpoczalem swoj pierwszy cykl meta solo 15mg ed ktory bedzie trwal 5 tygodni.Meta jak urzywam to nasza jelfa ponoc najlepsza z oslonek i witaminek urzywam: Wątroba: -do kazdego tabsa 2kap esentiale forte 1kap sylimarol oraz wieczorem 2 kapsy lecytyny Serce: -2 kapsy omega gold oraz 2 kapsy czosnek w ciagu dnia -1 tabletak encopirin [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5562 Data: 2010-06-28 21:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BCAA Xtra + Shaker - 500 g (http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_BCAA_Xtra_%2B_Shaker-opis25620.html) Kreatyna: Tutaj mam dylemat. Mono czy jabłczan? Na poprzednim cyklu korzystałem z Cell Pump. Proszę o podanie linku do jakiejś ciekawej pozycji ze sklepu SFD. Spalacz: MAN Scorch Reveal The Steel - poprzednio Clenburexin WPC i Carbo: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2010-04-06 08:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brać czynie brać ?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Hej,mam 19 lat , na poczatku roku robiłem cykl kretyna +bcaa+ wegle , efekt z 31cm w bicku 35 :) wynik całkiem spoko ,teraz znów chce robic cykl kretka Olimp xplode +bcaa z olimpu , jak myslicie dodac do tego Pro Amino Xplode Powder?? zwiekszy efekt ? Zmieniony przez - cjanek430 w dniu 2014-11-27 23:03:25

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2014-11-27 23:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe zycie nowy cykl 8-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam dostepu do aparatu Wiek: 20 Waga: 78 Wzrost: 182 Cel cyklu: dobrej jakosci masa plus sila stosowane już wcześniej suplementy : mdroll, bsn no xplode, hp, Uprawiane inne sporty: zaprawa poranna , wojo stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2010-08-23 22:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MESOMORPH + XPAND + KNOCKOUT

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Drogie ludki. Od 15-02 zaczynam cykl na suplach jak w temacie. Wykombinowałem sobie rozpiskę jak poniżej. Liczę na komentarze dotyczące rozpiski, ewentualnie propozycje innego rozkładu celem bardziej efektywnego wykorzystania supli. Dni Treningowe: - rano porcja XP - przed treningiem porcja meso + BCAA 10g - po treningu porcja XP + BCAA 10g Dni [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2010-02-04 13:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3, mono i bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1godz.): 30min przed jazdą na rowerze 5g mono, bezpośrednio przed 10g bcaa, bezpośrednio po 4 tabsy cm3. jest ok? czy odpuścić sobie bcaa w dni nie treningowe? bo czytałem wiele opinii i sam nie wiem w końcu, dlatego założyłem ten temat wiek 17 waga 80 wzrost 180 cel masa 2 cykl (dieta jest) Zmieniony przez - Ricz99 w dniu 2010-04-21 15:09:44

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2010-04-21 15:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym uzyskać porade, mam zamiar kupić universal storma i shocka, staż oraz osiągnięcia podam na końcu :) skończyłem cykl zrzucania zbędnego fatu na efce (dużo zrzuciłem chodząc na boks) równocześnie chodziłem na siłownie i ćwiczyłem mało intensywnie ale regularnie, na mase, spadki w sile mam małe, (5kg przy wyciskaniu na klate) lecz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2009-02-11 22:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 42 -klatka: 114 -udo: 62 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 2,0 -tłuszcz: 1,3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl meta 1-8 30mg ed, 2 cykl prop 1-8 100mg e2d clen 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 60dni 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2013-03-23 00:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)